わが家の朝ごはんは毎日酵素のたっぷり入った大根おろしで始まります。

大根おろしって本当に酵素がたっぷり入っていて生のまま食べるから体が冷えそうな気がしますがそんなことありません冬にこそこれは最適な食材で食べたあとは体が温まります。

酵素が入っている食材はものすごく火に弱いそうで加熱すると酵素を取る意味がなくなってしまうらしいですね。

どうして大根おろしを食べているか？というと、酵素には人間に必要な健康成分がたっぷり含まれているからです。

というのも、知り合いが書いていたブログを見て、酵素を摂ることによって健康的な体を作ることができるというのに気がつけたから。
友達のブログ：：http://healtyfood-susume.com/information/input11.php#more-11

だけど生のまま食べるのには限界があるから皆さんどうやっているのかなあと思ったりもします。

私の家はいつも大根おろしが多いですね。

朝から手づくりのジュースを作る時間は私にははっきりいってありませんから、この方が一番いいと思っています。

大根おろしに醤油をかけて食べると何とも言えない甘みが出て本当においしい朝ごはんに変身します。

お腹にもとても優しいので子供にもおすすめなんですがここで注意したいのはすりおろして 15分間くらいは辛みがずっと残っているので子供さんに上げる場合はそれ以上の時間がたってからの大根おろしを上げると食べてくれますよ。

携帯電話に「ドライブモード」がついています。
みなさん、このドライブモードを使っていますか？

私の周りには、車を運転する時にあえてドライブモードにするという人は、聞いたことがないのですが、活用率は全体のどのくらいなのでしょうか？

Docomoの携帯電話は、トライブモードの設定にしておくと、メッセージで「只今、運転中、もしくは携帯電話の利用を控えているため、電話に出られません」というメッセージが流れるのだそうです。

このメッセージを聞けば、相手の人は車を運転しているか、通話が出来ないような場所にいるんだなとわかる親切なメッセージです。

使っていない方は、ぜひ使っていただきたいです。

車を運転中に携帯電話を手で保持して使用すると、罰則(5万円以下の罰金)が科せられることになっています。

しかし、今でもよく携帯電話で話しながら車を運転している人をみかけます。
見ていると本当に危ないと感じます。

車の運転と会話、どちらも集中することは無理です。
ぜひドライブモードを使ってください。